Alamin ang laman ng plato mo
naka-latang cocktail ng prutas
Calories at mga nutrisyon
(melon at pinya at peras at ubas at cherry), naka-lata, sa tubig, mga solido at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 32 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 7.5 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 7.5 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13 µg 1%
- Bitamina C 2.1 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Bitamina K 2.6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.36 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 0.25 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 11 mg 1%
- Potassium 94 mg 2%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.15 mg 7%
- Selenium 0.5 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.4 g | 7.5 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 237 g | 76 | 1 g | 18 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 474 g | 152 | 2 g | 36 g | 0.2 g |
| ½ bahagi | 118.5 g | 38 | 0.5 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 711 g | 228 | 3 g | 53 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 948 g | 303 | 4 g | 71 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.2 g | 3.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0.6 g | 11 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0.8 g | 15 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1.1 g | 19 g | 0.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fruit cocktailmelokoton, peras, aprikot, pinya, seresa, ubas, de lata, sa tubig, solido at likido32 kcal / 100 g
- Prutas na koktelymelokoton, peras, abrikot, pinya, cherry, ubas, de-lata, mabigat na syrup, sinalnt70 kcal / 100 g
- De-latang prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, at cherry, sa tubig, solidong bahagi at likido30 kcal / 100 g
- Cocktail o salad ng prutasnaka-lata sa magaan na syrup, mga solido at likido60 kcal / 100 g
- Fruit cocktail o saladnaka-canned sa syrup, mga solid at likido75 kcal / 100 g
- Koktail ng prutasnasa katas, de lata, pinatulo53 kcal / 100 g
- Prutas saladmelokoton, peras, aprikot, pinya, cherry, de-lata, sa tubig, solidong bahagi at likido30 kcal / 100 g
- De-latang milokoso na hati o hiniwanaka-lata na mga kalahati o hiwa, pakete ng tubig, solid at likido24 kcal / 100 g
- Naka-latang matamis na seresapakete ng tubig, mga solido at likido46 kcal / 100 g
- Canned na peraswater pack, mga solido at likido29 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa naka-latang cocktail ng prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 100 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 32 kcal, 0.4 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (237 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 1 bahagi (237 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 76 kcal, 1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (474 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 2 bahagi (474 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 152 kcal, 2 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (118.5 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang ½ bahagi (118.5 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 38 kcal, 0.5 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (711 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 3 bahagi (711 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 228 kcal, 3 g na protina, 53 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (948 g) ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 4 bahagi (948 g) ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 303 kcal, 4 g na protina, 71 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 50 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 16 kcal, 0.2 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng naka-latang cocktail ng prutas?
Ang 150 g ng naka-latang cocktail ng prutas ay may 48 kcal, 0.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174667 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
