Alamin ang laman ng plato mo

Munggo

Calories at mga nutrisyon

hinog, pinakuluan

111

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.6 g

Carbs15 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	111	8.6 g	15 g	0.7 g
50 g	50 g	56	4.3 g	7.3 g	0.4 g
150 g	150 g	167	13 g	22 g	1.1 g
200 g	200 g	222	17 g	29 g	1.4 g
250 g	250 g	278	22 g	36 g	1.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Munggo?

Ang 100 g ng Munggo ay may 111 kcal, 8.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Munggo?

Ang 50 g ng Munggo ay may 56 kcal, 4.3 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Munggo?

Ang 150 g ng Munggo ay may 167 kcal, 13 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Munggo?

Ang 200 g ng Munggo ay may 222 kcal, 17 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Munggo?

Ang 250 g ng Munggo ay may 278 kcal, 22 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) H770132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla