Alamin ang laman ng plato mo

Mugil

Calories at mga nutrisyon

niluto sa hurno

148

calorieskcal bawat 100 g

Protina25 g

Carbs0 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	148	25 g	5.3 g
50 g	50 g	74	12 g	2.7 g
150 g	150 g	222	37 g	8 g
200 g	200 g	296	50 g	11 g
250 g	250 g	370	62 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mugil?

Ang 100 g ng Mugil ay may 148 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mugil?

Ang 50 g ng Mugil ay may 74 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mugil?

Ang 150 g ng Mugil ay may 222 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mugil?

Ang 200 g ng Mugil ay may 296 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mugil?

Ang 250 g ng Mugil ay may 370 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 827 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla