Alamin ang laman ng plato mo

Miswa ng kanin

Calories at mga nutrisyon

tuyo, luto, walang idinagdag na asin

87
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs20 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 87 kcal —
  • Protina 1.4 g 3%
  • Carbohydrate 20 g 7%
  • Sodium 9.5 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
  • Folate (B9) 6.6 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 5.2 mg 0%
  • Iron 0.08 mg 0%
  • Magnesium 1.3 mg 0%
  • Phosphorus 13 mg 1%
  • Potassium 2.2 mg 0%
  • Zinc 0.15 mg 1%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.05 mg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g871.4 g20 g–
50 g50 g430.7 g10 g–
150 g150 g1302.1 g30 g–
200 g200 g1732.9 g40 g–
250 g250 g2173.6 g50 g–

Mga tanong tungkol sa Miswa ng kanin

Ilang calories ang nasa 100 g ng Miswa ng kanin?

Ang 100 g ng Miswa ng kanin ay may 87 kcal, 1.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Miswa ng kanin?

Ang 50 g ng Miswa ng kanin ay may 43 kcal, 0.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Miswa ng kanin?

Ang 150 g ng Miswa ng kanin ay may 130 kcal, 2.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Miswa ng kanin?

Ang 200 g ng Miswa ng kanin ay may 173 kcal, 2.9 g na protina, 40 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Miswa ng kanin?

Ang 250 g ng Miswa ng kanin ay may 217 kcal, 3.6 g na protina, 50 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 9901 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla