Alamin ang laman ng plato mo
mga kraker na istilong Hapon
Calories at mga nutrisyon
maalat na meryenda, gawa sa kanin at binabalutang mani
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 409 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 8.3 g 11%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 10 g —
- Sodium 401 mg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 11 g | 72 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.4 g | 36 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 16 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 22 g | 144 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 27 g | 180 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa mga kraker na istilong Hapon
Ilang calories ang nasa 100 g ng mga kraker na istilong Hapon?
Ang 100 g ng mga kraker na istilong Hapon ay may 409 kcal, 11 g na protina, 72 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mga kraker na istilong Hapon?
Ang 50 g ng mga kraker na istilong Hapon ay may 205 kcal, 5.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mga kraker na istilong Hapon?
Ang 150 g ng mga kraker na istilong Hapon ay may 614 kcal, 16 g na protina, 108 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mga kraker na istilong Hapon?
Ang 200 g ng mga kraker na istilong Hapon ay may 818 kcal, 22 g na protina, 144 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mga kraker na istilong Hapon?
Ang 250 g ng mga kraker na istilong Hapon ay may 1023 kcal, 27 g na protina, 180 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 38416 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
