Alamin ang laman ng plato mo
Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry
Calories at mga nutrisyon
walang taba, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fryhilaw132 kcal / 100 g
- Mga piraso ng baka para sa stir-frymatatabang, hilaw128 kcal / 100 g
- Hiniwang batang baka para sa paggisamatataba, hilaw128 kcal / 100 g
- Hiwa ng fillet ng leeg ng tupaginisa sa langis ng mais, payat278 kcal / 100 g
- Karne ng tupalamang walang taba, hilaw159 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sanilagahilaw, payat at mataba203 kcal / 100 g
- Fillet ng korderomatabang, hilaw116 kcal / 100 g
- Inihaw na balikat ng tupamatabang, hilaw112 kcal / 100 g
- Tadtad na karne ng tupamalinamnam, hilaw134 kcal / 100 g
- Steak ng tupawalang buto, walang taba, hilaw130 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry?
Ang 100 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry ay may 126 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry?
Ang 50 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry ay may 63 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry?
Ang 150 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry ay may 189 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry?
Ang 200 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry ay may 252 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry?
Ang 250 g ng Mga hiwa ng tupa para sa stir-fry ay may 315 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005121 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
