Alamin ang laman ng plato mo
Mga cereal flakes
Calories at mga nutrisyon
pinatamis, may tsokolate, pinayaman ng mga bitamina at mineral
376
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.1 g
Carbs69 g
Taba5.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 376 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Hibla 7 g 25%
- Asukal 22 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.1 g | 69 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4.1 g | 35 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 104 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 139 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 173 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolateng gawa sa buong gatas na may mga cereal flake532 kcal / 100 g
- Matamis na cornflakespinayaman ng mga bitamina366 kcal / 100 g
- Chocolate cereal flakes na may mga manimay o walang mani, pinatibay ng mga bitamina at mineral399 kcal / 100 g
- Fruit cereal flakespinatibay ng mga bitamina at mineral377 kcal / 100 g
- Cereal flakes pang-almusal na may tsokolatecereal pang-almusal404 kcal / 100 g
- Corn flakesmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron387 kcal / 100 g
- Cereal flakes na may mga manipinatibay ng mga bitamina at mineral392 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalmga mani, may idinagdag na bitamina at mineral386 kcal / 100 g
- Malutong na muesli na tsokolatehalo, pinatamis, pinayaman ng mga bitamina at mineral421 kcal / 100 g
- Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusalpinatuyong prutas, may idinagdag na mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga cereal flakes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga cereal flakes?
Ang 100 g ng Mga cereal flakes ay may 376 kcal, 8.1 g na protina, 69 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga cereal flakes?
Ang 50 g ng Mga cereal flakes ay may 188 kcal, 4.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga cereal flakes?
Ang 150 g ng Mga cereal flakes ay may 564 kcal, 12 g na protina, 104 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga cereal flakes?
Ang 200 g ng Mga cereal flakes ay may 752 kcal, 16 g na protina, 139 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga cereal flakes?
Ang 250 g ng Mga cereal flakes ay may 940 kcal, 20 g na protina, 173 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) C522700 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla