Alamin ang laman ng plato mo

Mga cereal flakes

Calories at mga nutrisyon

pinatamis

348

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.7 g

Carbs70 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	348	9.7 g	70 g	1.6 g
50 g	50 g	174	4.9 g	35 g	0.8 g
150 g	150 g	522	15 g	105 g	2.4 g
200 g	200 g	696	19 g	140 g	3.2 g
250 g	250 g	870	24 g	176 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga cereal flakes?

Ang 100 g ng Mga cereal flakes ay may 348 kcal, 9.7 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga cereal flakes?

Ang 50 g ng Mga cereal flakes ay may 174 kcal, 4.9 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga cereal flakes?

Ang 150 g ng Mga cereal flakes ay may 522 kcal, 15 g na protina, 105 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga cereal flakes?

Ang 200 g ng Mga cereal flakes ay may 696 kcal, 19 g na protina, 140 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga cereal flakes?

Ang 250 g ng Mga cereal flakes ay may 870 kcal, 24 g na protina, 176 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C522000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla