Alamin ang laman ng plato mo
Medalyon ng pork fillet
Calories at mga nutrisyon
minarinahan, hilaw
138
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0.1 g
Taba6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 138 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0.1 g 0%
- Taba 6 g 8%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0.1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0.3 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga medalyon ng pork fillethilaw, payat96 kcal / 100 g
- Medalyon ng pork loinhilaw, payat116 kcal / 100 g
- Medalyon ng baboyniluto120 kcal / 100 g
- Lomo ng baboyhilaw118 kcal / 100 g
- Pork filet mignonhilaw123 kcal / 100 g
- Pork fillethilaw128 kcal / 100 g
- Tenderloin ng baboyhilaw130 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokminarinahan, hilaw130 kcal / 100 g
- Hiwa ng lomo ng baboypinirito128 kcal / 100 g
- Laming tenderloin ng baboysariwa, pinahusay, lomo, tenderloin, pawang laming karne lamang, hilaw106 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Medalyon ng pork fillet
Ilang calories ang nasa 100 g ng Medalyon ng pork fillet?
Ang 100 g ng Medalyon ng pork fillet ay may 138 kcal, 21 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Medalyon ng pork fillet?
Ang 50 g ng Medalyon ng pork fillet ay may 69 kcal, 10 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Medalyon ng pork fillet?
Ang 150 g ng Medalyon ng pork fillet ay may 207 kcal, 31 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Medalyon ng pork fillet?
Ang 200 g ng Medalyon ng pork fillet ay may 276 kcal, 42 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Medalyon ng pork fillet?
Ang 250 g ng Medalyon ng pork fillet ay may 345 kcal, 52 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U512100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla