Alamin ang laman ng plato mo
Matamis na mais
Calories at mga nutrisyon
deep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)
84
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs12 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 84 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3.6 g 13%
- Asukal 4.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3.8 g | 12 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.9 g | 6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5.7 g | 18 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7.6 g | 24 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9.5 g | 30 g | 3.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dilaw na matamis na maishilaw86 kcal / 100 g
- Mga butil ng matamis na maishilaw60 kcal / 100 g
- Butil ng matamis na maisnilaga nang dahan-dahan, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin187 kcal / 100 g
- Matamis na mais dilawfrozen, tinanggal ang mga butil mula sa buko, niluto, tinanggalan ng tubig81 kcal / 100 g
- Mga butil ng matamis na mais na nagyelopinakuluan, pinatulo94 kcal / 100 g
- Sweet cornnaka-lata, sinala ang laman, hinugasan64 kcal / 100 g
- Maispinakuluan, pinainit sa microwave o pinasingawan, pinatulo92 kcal / 100 g
- Mga butil ng sweetcornpinakuluan sa suksok sa tubig na walang asin67 kcal / 100 g
- Kamoteginisa nang walang taba, kawali135 kcal / 100 g
- Pinatuyong sweetcorn251 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Matamis na mais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na mais?
Ang 100 g ng Matamis na mais ay may 84 kcal, 3.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na mais?
Ang 50 g ng Matamis na mais ay may 42 kcal, 1.9 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na mais?
Ang 150 g ng Matamis na mais ay may 126 kcal, 5.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na mais?
Ang 200 g ng Matamis na mais ay may 168 kcal, 7.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na mais?
Ang 250 g ng Matamis na mais ay may 210 kcal, 9.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G570282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
