Alamin ang laman ng plato mo
Marshmallow cookies
Calories at mga nutrisyon
may rice cereal at chocolate chips
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 435 kcal —
- Protina 4.6 g 9%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 11 g 57%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 41 g —
- Sodium 341 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 43 µg 5%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.9 µg 5%
- Bitamina E 0.72 mg 5%
- Bitamina K 6.9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0.77 mg 59%
- Niacin (B3) 5.5 mg 34%
- Bitamina B6 0.91 mg 53%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Bitamina B12 0.04 µg 2%
- Choline 8.2 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 51 mg 12%
- Phosphorus 98 mg 8%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.43 mg 48%
- Selenium 4.2 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 4.6 g | 63 g | 18 g |
| 1 bahagi | 22 g | 96 | 1 g | 14 g | 4 g |
| 2 bahagi | 44 g | 191 | 2 g | 28 g | 8 g |
| ½ bahagi | 11 g | 48 | 0.5 g | 7 g | 2 g |
| 3 bahagi | 66 g | 287 | 3 g | 42 g | 12 g |
| 4 bahagi | 88 g | 383 | 4 g | 56 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2.3 g | 32 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 6.8 g | 95 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 9.1 g | 127 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 11 g | 158 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chocolate-coated marshmallow cookiesmay balot na tsokolate, kasama ang marshmallow pies421 kcal / 100 g
- Coconut marshmallow cookiekomersyal, nababalutan ng tsokolate, marshmallow na may niyog465 kcal / 100 g
- Biskoteng marshmallowna may cereal ng kanin at mga tsokolateng chips435 kcal / 100 g
- Chocolate cookies na gawa sa rice cerealgawa sa rice cereal440 kcal / 100 g
- Cookies na tsokolatemay cereal na kanin440 kcal / 100 g
- Biskwit na may marshmallowmatamis, may balot na tsokolate, komersyal426 kcal / 100 g
- Tsokolate marshmallow fudgeinianda ayon sa resipe453 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Marshmallow cookies
Ilang calories ang nasa 100 g ng Marshmallow cookies?
Ang 100 g ng Marshmallow cookies ay may 435 kcal, 4.6 g na protina, 63 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (22 g) ng Marshmallow cookies?
Ang 1 bahagi (22 g) ng Marshmallow cookies ay may 96 kcal, 1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (44 g) ng Marshmallow cookies?
Ang 2 bahagi (44 g) ng Marshmallow cookies ay may 191 kcal, 2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (11 g) ng Marshmallow cookies?
Ang ½ bahagi (11 g) ng Marshmallow cookies ay may 48 kcal, 0.5 g na protina, 7 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (66 g) ng Marshmallow cookies?
Ang 3 bahagi (66 g) ng Marshmallow cookies ay may 287 kcal, 3 g na protina, 42 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (88 g) ng Marshmallow cookies?
Ang 4 bahagi (88 g) ng Marshmallow cookies ay may 383 kcal, 4 g na protina, 56 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Marshmallow cookies?
Ang 50 g ng Marshmallow cookies ay may 218 kcal, 2.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Marshmallow cookies?
Ang 150 g ng Marshmallow cookies ay may 653 kcal, 6.8 g na protina, 95 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174097 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
