Alamin ang laman ng plato mo
Cookies na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
may cereal na kanin
440
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs62 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 440 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 11 g 56%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 40 g —
- Sodium 210 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Bitamina K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Bitamina B6 0.33 mg 19%
- Folate (B9) 24 µg 6%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
- Choline 13.7 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 32 mg 2%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 38 mg 9%
- Phosphorus 96 mg 8%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Copper 0.18 mg 20%
- Selenium 9.3 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3.2 g | 62 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1.6 g | 31 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4.8 g | 93 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6.5 g | 123 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8.1 g | 154 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chocolate cookies na gawa sa rice cerealgawa sa rice cereal440 kcal / 100 g
- Biskwit na tsokolate479 kcal / 100 g
- Biskwit na may palamang tsokolate488 kcal / 100 g
- Mga chocolate cookie na may mga cereal451 kcal / 100 g
- Biskoteng marshmallowna may cereal ng kanin at mga tsokolateng chips435 kcal / 100 g
- Cookie na may tsokolatekomersyal, regular, mababa sa taba451 kcal / 100 g
- Marshmallow cookiesmay rice cereal at chocolate chips435 kcal / 100 g
- Cookies na wafer na tsokolate433 kcal / 100 g
- Kuking may tsokolate493 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiesinianda sa komرسyo, uri ng malambot444 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cookies na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cookies na tsokolate?
Ang 100 g ng Cookies na tsokolate ay may 440 kcal, 3.2 g na protina, 62 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cookies na tsokolate?
Ang 50 g ng Cookies na tsokolate ay may 220 kcal, 1.6 g na protina, 31 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cookies na tsokolate?
Ang 150 g ng Cookies na tsokolate ay may 660 kcal, 4.8 g na protina, 93 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cookies na tsokolate?
Ang 200 g ng Cookies na tsokolate ay may 880 kcal, 6.5 g na protina, 123 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cookies na tsokolate?
Ang 250 g ng Cookies na tsokolate ay may 1100 kcal, 8.1 g na protina, 154 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7673 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
