Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na keyk
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
460
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.5 g
Carbs74 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 460 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 11 g 53%
- Asukal 43 g —
- Sodium 169 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 15 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.7 µg 9%
- Bitamina E 0.96 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0.56 mg 43%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Bitamina B6 0.58 mg 34%
- Biotin (B7) 2.6 µg 9%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
Mga mineral
- Calcium 23 mg 2%
- Iron 5.7 mg 32%
- Magnesium 66 mg 16%
- Phosphorus 123 mg 10%
- Potassium 232 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.49 mg 54%
- Manganese 0.57 mg 25%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5.5 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2.8 g | 37 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8.3 g | 111 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 147 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 184 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Keyk na may seresagawang-bahay398 kcal / 100 g
- Kek de cocogawa sa bahay423 kcal / 100 g
- Welsh cakesgawa sa bahay432 kcal / 100 g
- Cake na karotmay topping, gawa sa bahay346 kcal / 100 g
- Apple crisphomemade161 kcal / 100 g
- Sponge cakegawa sa bahay463 kcal / 100 g
- English cakegawa sa bahay408 kcal / 100 g
- Buong-butil na fruit cakegawa sa bahay366 kcal / 100 g
- Keyk na pinyagawang-bahay392 kcal / 100 g
- Tsokolateng keykhindi pinalamanan, gawa sa bahay438 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na keyk
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na keyk?
Ang 100 g ng Malutong na keyk ay may 460 kcal, 5.5 g na protina, 74 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na keyk?
Ang 50 g ng Malutong na keyk ay may 230 kcal, 2.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na keyk?
Ang 150 g ng Malutong na keyk ay may 690 kcal, 8.3 g na protina, 111 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na keyk?
Ang 200 g ng Malutong na keyk ay may 920 kcal, 11 g na protina, 147 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na keyk?
Ang 250 g ng Malutong na keyk ay may 1150 kcal, 14 g na protina, 184 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-990 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
