Alamin ang laman ng plato mo

Magaspang na giniling na rye

Calories at mga nutrisyon

310

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.4 g

Carbs56 g

Taba1.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	310	8.4 g	57 g	1.4 g
50 g	50 g	155	4.2 g	28 g	0.7 g
150 g	150 g	465	13 g	85 g	2 g
200 g	200 g	620	17 g	113 g	2.7 g
250 g	250 g	775	21 g	141 g	3.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na giniling na rye?

Ang 100 g ng Magaspang na giniling na rye ay may 310 kcal, 8.4 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na giniling na rye?

Ang 50 g ng Magaspang na giniling na rye ay may 155 kcal, 4.2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na giniling na rye?

Ang 150 g ng Magaspang na giniling na rye ay may 465 kcal, 13 g na protina, 85 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na giniling na rye?

Ang 200 g ng Magaspang na giniling na rye ay may 620 kcal, 17 g na protina, 113 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na giniling na rye?

Ang 250 g ng Magaspang na giniling na rye ay may 775 kcal, 21 g na protina, 141 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C221100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla