Alamin ang laman ng plato mo
Madilim na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
60-69% solido ng kakaw
579
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs44 g
Taba38 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 579 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 38 g 49%
- Saturated fat 22 g 110%
- Hibla 8 g 29%
- Asukal 37 g —
- Sodium 10 mg 0%
- Cholesterol 6 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.59 mg 4%
- Bitamina K 7.2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.83 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Bitamina B12 0.18 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 62 mg 5%
- Iron 6.3 mg 35%
- Magnesium 176 mg 42%
- Phosphorus 260 mg 21%
- Potassium 567 mg 12%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Copper 1.2 mg 138%
- Manganese 1.3 mg 57%
- Selenium 8.4 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 | 6.1 g | 44 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 3.1 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 9.2 g | 67 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 1158 | 12 g | 89 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1448 | 15 g | 111 g | 96 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Madilim na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 100 g ng Madilim na tsokolate ay may 579 kcal, 6.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 50 g ng Madilim na tsokolate ay may 290 kcal, 3.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 150 g ng Madilim na tsokolate ay may 869 kcal, 9.2 g na protina, 67 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 200 g ng Madilim na tsokolate ay may 1158 kcal, 12 g na protina, 89 g na carbohydrate at 77 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 250 g ng Madilim na tsokolate ay may 1448 kcal, 15 g na protina, 111 g na carbohydrate at 96 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6671 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
