Alamin ang laman ng plato mo
Lugaw na kanin para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
tuyo
400
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.6 g
Carbs81 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 400 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 81 g 29%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 3.9 g 14%
- Asukal 21 g —
- Sodium 9 mg 0%
- Cholesterol 2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.55 mg 4%
- Thiamin (B1) 3.2 mg 269%
- Riboflavin (B2) 3.3 mg 252%
- Niacin (B3) 34.6 mg 216%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 3 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 625 mg 48%
- Iron 24.5 mg 136%
- Magnesium 46 mg 11%
- Phosphorus 636 mg 51%
- Potassium 126 mg 3%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.21 mg 23%
- Manganese 1.5 mg 66%
- Selenium 4.9 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7.6 g | 81 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.8 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 122 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 15 g | 162 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 19 g | 203 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lugaw na kanin para sa sanggol na may peras at mansanastuyo, instant na pinalakas389 kcal / 100 g
- Siryal ng sanggol na oattuyo403 kcal / 100 g
- Cereal ng kaninpagkain ng sanggol, tuyo, earths best organic whole grain, pinalakas lamang ng bakal386 kcal / 100 g
- Cereal na trigo para sa sanggolpagkain ng sanggol, cereal, trigo, tuyo387 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol lugaw na may gatas na pulbosinihanda sa tubig125 kcal / 100 g
- Tuyong instant brown rice cereal para sa sanggol406 kcal / 100 g
- Tuyo at pinaghalong butil na cereal para sa sanggol396 kcal / 100 g
- Tuyo cream of ricetuyo370 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol tuyong pinatibay na lugaw na barley376 kcal / 100 g
- Kanin at mansanaspagkain ng sanggol, tuyo396 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lugaw na kanin para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?
Ang 100 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 400 kcal, 7.6 g na protina, 81 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?
Ang 50 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 200 kcal, 3.8 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?
Ang 150 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 600 kcal, 12 g na protina, 122 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?
Ang 200 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 800 kcal, 15 g na protina, 162 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?
Ang 250 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 1000 kcal, 19 g na protina, 203 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 394 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla