Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 400 kcal —
  • Protina 7.6 g 15%
  • Carbohydrate 81 g 29%
  • Taba 2.5 g 3%
  • Saturated fat 0.6 g 3%
  • Hibla 3.9 g 14%
  • Asukal 21 g —
  • Sodium 9 mg 0%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.55 mg 4%
  • Thiamin (B1) 3.2 mg 269%
  • Riboflavin (B2) 3.3 mg 252%
  • Niacin (B3) 34.6 mg 216%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 3 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 625 mg 48%
  • Iron 24.5 mg 136%
  • Magnesium 46 mg 11%
  • Phosphorus 636 mg 51%
  • Potassium 126 mg 3%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Copper 0.21 mg 23%
  • Manganese 1.5 mg 66%
  • Selenium 4.9 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4007.6 g81 g2.5 g
50 g50 g2003.8 g41 g1.3 g
150 g150 g60012 g122 g3.8 g
200 g200 g80015 g162 g5 g
250 g250 g100019 g203 g6.3 g

Mga tanong tungkol sa Lugaw na kanin para sa sanggol

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?

Ang 100 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 400 kcal, 7.6 g na protina, 81 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?

Ang 50 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 200 kcal, 3.8 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?

Ang 150 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 600 kcal, 12 g na protina, 122 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?

Ang 200 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 800 kcal, 15 g na protina, 162 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol?

Ang 250 g ng Lugaw na kanin para sa sanggol ay may 1000 kcal, 19 g na protina, 203 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 394 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla