Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na kanin para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
Pagkain ng sanggol, cereal, kanin, inihanda na may buong gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 85 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 42 mg 2%
- Cholesterol 10 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 42 µg 5%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Bitamina E 0.44 mg 3%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.41 µg 17%
- Choline 14.6 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 168 mg 13%
- Iron 3.6 mg 20%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 122 mg 10%
- Potassium 151 mg 3%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 4.3 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3.5 g | 10 g | 3.4 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 24 | 1 g | 2.9 g | 1 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 48 | 2 g | 5.8 g | 1.9 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.5 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 72 | 2.9 g | 8.8 g | 2.9 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 96 | 3.9 g | 12 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.7 g | 5.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5.2 g | 16 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6.9 g | 21 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8.6 g | 26 g | 8.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol lugaw na may gatas na pulbosinihanda sa tubig125 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol lugaw na barley na may buong gatasinihanda na may buong gatas84 kcal / 100 g
- Halo-halong cereal ng sanggolpagkain ng sanggol, inihanda na may buong gatas96 kcal / 100 g
- Cereal na mataas ang protina para sa sanggolinihanda gamit ang buong gatas111 kcal / 100 g
- Halo-halong siryal ng sanggol na may pulotinihanda gamit ang buong gatas115 kcal / 100 g
- Cereal na oatmeal para sa sanggol na may pulotinihanda sa buong gatas115 kcal / 100 g
- Pinaghalong butil na cereal para sa sanggolinihada gamit ang formula o gatas ng ina167 kcal / 100 g
- Rice pudding prepared145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na kanin para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 100 g ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 85 kcal, 3.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 24 kcal, 1 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 48 kcal, 2 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 12 kcal, 0.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 72 kcal, 2.9 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 96 kcal, 3.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 50 g ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 43 kcal, 1.7 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na kanin para sa sanggol?
Ang 150 g ng Cereal na kanin para sa sanggol ay may 128 kcal, 5.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172299 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
