Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na mataas ang protina para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
inihanda gamit ang buong gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 8.7 g 17%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 3.8 g 5%
- Sodium 49 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0.58 mg 45%
- Niacin (B3) 5.7 mg 35%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.11 mg 7%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 218 mg 17%
- Iron 12.1 mg 67%
- Magnesium 48 mg 11%
- Phosphorus 177 mg 14%
- Potassium 349 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.22 mg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8.7 g | 12 g | 3.8 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 31 | 2.5 g | 3.3 g | 1.1 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 63 | 4.9 g | 6.6 g | 2.2 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 16 | 1.2 g | 1.6 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 94 | 7.4 g | 9.9 g | 3.2 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 126 | 9.9 g | 13 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4.4 g | 5.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 17 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 17 g | 23 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 29 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggolinihanda gamit ang buong gatas112 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol lugaw na barley na may buong gatasinihanda na may buong gatas84 kcal / 100 g
- Halo-halong cereal ng sanggolpagkain ng sanggol, inihanda na may buong gatas96 kcal / 100 g
- Halo-halong siryal ng sanggol na may pulotinihanda gamit ang buong gatas115 kcal / 100 g
- Cereal na oatmeal para sa sanggolinihanda sa buong gatas116 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na cereal na may gatas na pulbosinihanda sa tubig167 kcal / 100 g
- Pinaghalong butil na cereal para sa sanggolinihada gamit ang formula o gatas ng ina167 kcal / 100 g
- Tuyong cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol374 kcal / 100 g
- Siryal ng sanggol na oatinihanda gamit ang pormula o gatas ng ina153 kcal / 100 g
- Lugaw na kanin para sa sanggolinihanda na may formula o gatas ng ina154 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na mataas ang protina para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 100 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 111 kcal, 8.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 31 kcal, 2.5 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 63 kcal, 4.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 16 kcal, 1.2 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 94 kcal, 7.4 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 126 kcal, 9.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 50 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 56 kcal, 4.4 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol?
Ang 150 g ng Cereal na mataas ang protina para sa sanggol ay may 167 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173528 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
