Alamin ang laman ng plato mo

Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol

Calories at mga nutrisyon

inihanda gamit ang buong gatas

112

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.9 g

Carbs13 g

Taba3.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 112 kcal —
Protina 6.9 g 14%
Carbohydrate 13 g 5%
Taba 3.9 g 5%
Sodium 58 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Thiamin (B1) 0.66 mg 55%
Riboflavin (B2) 0.85 mg 65%
Niacin (B3) 4 mg 25%
Bitamina B6 0.09 mg 5%
Folate (B9) 28 µg 7%
Bitamina B12 0.35 µg 15%

Mga mineral

Calcium 223 mg 17%
Iron 14.4 mg 80%
Magnesium 37 mg 9%
Phosphorus 166 mg 13%
Potassium 346 mg 7%
Zinc 0.76 mg 7%
Copper 0.17 mg 18%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	112	6.9 g	13 g	3.9 g
1 bahagi	28.4 g	32	2 g	3.8 g	1.1 g
2 bahagi	56.7 g	64	3.9 g	7.6 g	2.2 g
½ bahagi	14.2 g	16	1 g	1.9 g	0.6 g
3 bahagi	85.1 g	95	5.9 g	11 g	3.3 g
4 bahagi	113.4 g	127	7.8 g	15 g	4.4 g
50 g	50 g	56	3.5 g	6.7 g	2 g
150 g	150 g	168	10 g	20 g	5.9 g
200 g	200 g	224	14 g	27 g	7.8 g
250 g	250 g	280	17 g	34 g	9.8 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 100 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 112 kcal, 6.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 32 kcal, 2 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 64 kcal, 3.9 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 16 kcal, 1 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 95 kcal, 5.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 127 kcal, 7.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 50 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 56 kcal, 3.5 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol?

Ang 150 g ng Cereal na mataas ang protina na may mansanas at kahel para sa sanggol ay may 168 kcal, 10 g na protina, 20 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173533 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla