Alamin ang laman ng plato mo
Siryal ng sanggol na oat
Calories at mga nutrisyon
inihanda gamit ang pormula o gatas ng ina
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 153 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 4.4 g 6%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 7.5 g —
- Sodium 15 mg 1%
- Cholesterol 1.3 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4.8 mg 5%
- Bitamina D 0.72 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0.77 mg 59%
- Niacin (B3) 7.4 mg 46%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 398 mg 31%
- Iron 11.1 mg 62%
- Magnesium 38 mg 9%
- Phosphorus 400 mg 32%
- Potassium 147 mg 3%
- Zinc 0.98 mg 9%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.91 mg 40%
- Selenium 7.2 µg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4.2 g | 21 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.1 g | 11 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6.3 g | 32 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8.3 g | 43 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 53 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Siryal ng sanggol na oat na may gatas sa pulbos at prutastuyo392 kcal / 100 g
- Cereal na oatmeal para sa sanggolinihanda sa buong gatas116 kcal / 100 g
- Cereal na oat para sa sanggol na may gatasinihanda sa tubig121 kcal / 100 g
- Sinigang na oatmeal pagkain ng sanggolmula 6 buwan, handa96 kcal / 100 g
- Oat baby cereal na may gatas na pulbostuyo414 kcal / 100 g
- Oat baby cereal na may gatas na pulbos at prutasinihanda sa tubig118 kcal / 100 g
- Lugaw na kanin para sa sanggolinihanda na may formula o gatas ng ina154 kcal / 100 g
- Sinigang na oats na may prutaspagkain ng sanggodi, tuyo, instant, pinalakas para sa mga bata402 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby cereal oatmeal na may saginginihanda na may buong gatas86 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby cereal oatmeal na may pulottuyo391 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Siryal ng sanggol na oat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Siryal ng sanggol na oat?
Ang 100 g ng Siryal ng sanggol na oat ay may 153 kcal, 4.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Siryal ng sanggol na oat?
Ang 50 g ng Siryal ng sanggol na oat ay may 77 kcal, 2.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Siryal ng sanggol na oat?
Ang 150 g ng Siryal ng sanggol na oat ay may 230 kcal, 6.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Siryal ng sanggol na oat?
Ang 200 g ng Siryal ng sanggol na oat ay may 306 kcal, 8.3 g na protina, 43 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Siryal ng sanggol na oat?
Ang 250 g ng Siryal ng sanggol na oat ay may 383 kcal, 10 g na protina, 53 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7546 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
