Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot

Calories at mga nutrisyon

tuyo

391
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs69 g
Taba7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 391 kcal —
  • Protina 14 g 27%
  • Carbohydrate 69 g 25%
  • Taba 7 g 9%
  • Sodium 47 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 2.8 mg 231%
  • Riboflavin (B2) 2.8 mg 219%
  • Niacin (B3) 36.3 mg 227%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 31%
  • Bitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folate (B9) 35 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 1154 mg 89%
  • Iron 67.2 mg 374%
  • Magnesium 146 mg 35%
  • Phosphorus 733 mg 59%
  • Potassium 259 mg 6%
  • Zinc 3.7 mg 34%
  • Copper 0.53 mg 59%
  • Selenium 36.4 µg 66%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g39114 g69 g7 g
1 bahagi2.4 g90.3 g1.7 g0.2 g
2 bahagi4.8 g190.6 g3.3 g0.3 g
½ bahagi1.2 g50.2 g0.8 g0.1 g
3 bahagi7.2 g281 g5 g0.5 g
4 bahagi9.6 g381.3 g6.7 g0.7 g
50 g50 g1966.8 g35 g3.5 g
150 g150 g58720 g104 g11 g
200 g200 g78227 g139 g14 g
250 g250 g97834 g173 g18 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 100 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 391 kcal, 14 g na protina, 69 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (2.4 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 1 bahagi (2.4 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 9 kcal, 0.3 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (4.8 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 2 bahagi (4.8 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 19 kcal, 0.6 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (1.2 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang ½ bahagi (1.2 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 5 kcal, 0.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (7.2 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 3 bahagi (7.2 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 28 kcal, 1 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (9.6 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 4 bahagi (9.6 g) ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 38 kcal, 1.3 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 50 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 196 kcal, 6.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot?

Ang 150 g ng Pagkain ng baby, cereal, oatmeal, na may pulot ay may 587 kcal, 20 g na protina, 104 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170968 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla