Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na oatmeal para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
tuyo na pinalakas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 394 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Taba 6.4 g 8%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 7.3 g 26%
- Asukal 12 g —
- Sodium 21 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 12.7 µg 64%
- Bitamina E 12.2 mg 82%
- Bitamina K 1.4 µg 1%
- Thiamin (B1) 1.4 mg 119%
- Riboflavin (B2) 1.6 mg 122%
- Niacin (B3) 21.3 mg 133%
- Pantothenic acid (B5) 1.9 mg 37%
- Bitamina B6 0.85 mg 50%
- Folate (B9) 247 µg 62%
- Bitamina B12 4.6 µg 192%
- Choline 27 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 1160 mg 89%
- Iron 64.1 mg 356%
- Magnesium 110 mg 26%
- Phosphorus 506 mg 40%
- Potassium 549 mg 12%
- Zinc 12.7 mg 115%
- Copper 0.42 mg 47%
- Manganese 3.9 mg 169%
- Selenium 23.4 µg 43%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 11 g | 66 g | 6.4 g |
| 1 bahagi | 3.2 g | 13 | 0.4 g | 2.1 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 6.4 g | 25 | 0.7 g | 4.2 g | 0.4 g |
| ½ bahagi | 1.6 g | 6 | 0.2 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 9.6 g | 38 | 1.1 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 4 bahagi | 12.8 g | 50 | 1.4 g | 8.5 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.5 g | 33 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 17 g | 99 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 22 g | 132 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 28 g | 166 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na oatmeal para sa sanggol na may pulotinihanda sa buong gatas115 kcal / 100 g
- Siryal ng sanggol na oattuyo403 kcal / 100 g
- Sinigang na oats na may prutaspagkain ng sanggodi, tuyo, instant, pinalakas para sa mga bata402 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby cereal oatmeal na may pulottuyo391 kcal / 100 g
- Oat baby cereal na may gatas na pulbostuyo414 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby cereal oatmeal na may sagingtuyo399 kcal / 100 g
- GERBER tuyong cereal ng oatmealpagkain ng sanggol, iisang butil, pinatibay396 kcal / 100 g
- Sinigang na oatmeal pagkain ng sanggolmula 6 buwan, pulbos417 kcal / 100 g
- Lugaw na oats para sa mga batapulbos, walang pampatamis, pinayaman460 kcal / 100 g
- Siryal ng sanggol na oat na may gatas sa pulbos at prutastuyo392 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na oatmeal para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 100 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 394 kcal, 11 g na protina, 66 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (3.2 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 1 bahagi (3.2 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 13 kcal, 0.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (6.4 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 2 bahagi (6.4 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 25 kcal, 0.7 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (1.6 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang ½ bahagi (1.6 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 6 kcal, 0.2 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (9.6 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 3 bahagi (9.6 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 38 kcal, 1.1 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (12.8 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 4 bahagi (12.8 g) ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 50 kcal, 1.4 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 50 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 197 kcal, 5.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol?
Ang 150 g ng Cereal na oatmeal para sa sanggol ay may 591 kcal, 17 g na protina, 99 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171360 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
