Alamin ang laman ng plato mo
Kidney bean
Calories at mga nutrisyon
hinog
316
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs40 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 316 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 25 g 89%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 23 g | 40 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 20 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 34 g | 61 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 46 g | 81 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 57 g | 101 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang kidney beanhinog na buto, hilaw337 kcal / 100 g
- Red kidney beantuyo314 kcal / 100 g
- Royal red kidney beansmature seeds, raw329 kcal / 100 g
- Dark red kidney beansmature seeds, niluto127 kcal / 100 g
- Light red kidney beansmature seeds, dry330 kcal / 100 g
- Pulang beanslahat ng uri, hinog na buto, hilaw333 kcal / 100 g
- B patternhinog344 kcal / 100 g
- Pulang beans na rajma299 kcal / 100 g
- French beansmature seeds, raw343 kcal / 100 g
- Munggohinog292 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kidney bean
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kidney bean?
Ang 100 g ng Kidney bean ay may 316 kcal, 23 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kidney bean?
Ang 50 g ng Kidney bean ay may 158 kcal, 11 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kidney bean?
Ang 150 g ng Kidney bean ay may 474 kcal, 34 g na protina, 61 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kidney bean?
Ang 200 g ng Kidney bean ay may 632 kcal, 46 g na protina, 81 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kidney bean?
Ang 250 g ng Kidney bean ay may 790 kcal, 57 g na protina, 101 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) H742100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
