Alamin ang laman ng plato mo
Pulang kidney bean
Calories at mga nutrisyon
tuyo
326
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs49 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 326 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 17 g 59%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 20 g | 49 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 24 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 30 g | 73 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 40 g | 97 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 50 g | 122 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Madilim na pulang kidney beansde-lata, mga solid at likido81 kcal / 100 g
- Pulang beanshilaw314 kcal / 100 g
- Red kidney beantuyo314 kcal / 100 g
- Kidney beanshilaw272 kcal / 100 g
- Royal red kidney beansmature seeds, raw329 kcal / 100 g
- Pulang beans na rajma299 kcal / 100 g
- Dark red kidney beansmature seeds, dry337 kcal / 100 g
- Pinatuyong beanshilaw326 kcal / 100 g
- Puting sitawtuyo, hilaw271 kcal / 100 g
- B patternhinog344 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulang kidney bean
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang kidney bean?
Ang 100 g ng Pulang kidney bean ay may 326 kcal, 20 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang kidney bean?
Ang 50 g ng Pulang kidney bean ay may 163 kcal, 10 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang kidney bean?
Ang 150 g ng Pulang kidney bean ay may 489 kcal, 30 g na protina, 73 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang kidney bean?
Ang 200 g ng Pulang kidney bean ay may 652 kcal, 40 g na protina, 97 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang kidney bean?
Ang 250 g ng Pulang kidney bean ay may 815 kcal, 50 g na protina, 122 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 877 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla