Alamin ang laman ng plato mo
Pulang kidney bean
Calories at mga nutrisyon
nilaga
129
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.8 g
Carbs12 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 6.8 g 14%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 9.2 g 33%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6.8 g | 12 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.4 g | 6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 10 g | 18 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 14 g | 24 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 30 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang beanslahat ng uri, hinog na buto, hilaw333 kcal / 100 g
- Kidney beanslahat ng uri, mature na buto, niluto, nilaga, walang asin127 kcal / 100 g
- Red kidney beanpinakulo, niluto sa tubig116 kcal / 100 g
- Pulang beans na rajma299 kcal / 100 g
- Baguio beansginisa30 kcal / 100 g
- Sitawnilaga48 kcal / 100 g
- Sabaw ng kidney beansnilaga47 kcal / 100 g
- B patternhinog, pinakuluan131 kcal / 100 g
- Curry ng pulang beanspunjabi, gawa sa bahay106 kcal / 100 g
- Dark red kidney beansmature seeds, niluto127 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulang kidney bean
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang kidney bean?
Ang 100 g ng Pulang kidney bean ay may 129 kcal, 6.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang kidney bean?
Ang 50 g ng Pulang kidney bean ay may 65 kcal, 3.4 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang kidney bean?
Ang 150 g ng Pulang kidney bean ay may 194 kcal, 10 g na protina, 18 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang kidney bean?
Ang 200 g ng Pulang kidney bean ay may 258 kcal, 14 g na protina, 24 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang kidney bean?
Ang 250 g ng Pulang kidney bean ay may 323 kcal, 17 g na protina, 30 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X5A8020 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
