Alamin ang laman ng plato mo

KFC original recipe manok hita

Calories at mga nutrisyon

prinito, karne lamang, tinanggal ang balat at balot ng tinapay

175
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba9.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 175 kcal —
  • Protina 23 g 46%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 9.3 g 12%
  • Saturated fat 2.3 g 12%
  • Sodium 568 mg 25%
  • Cholesterol 122 mg 41%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 11 µg 1%
  • Bitamina E 0.41 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
  • Niacin (B3) 5.6 mg 35%
  • Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 21%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Bitamina B12 0.47 µg 20%
  • Choline 117 mg 21%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.87 mg 5%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 213 mg 17%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 1.9 mg 17%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenium 28.7 µg 52%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g17523 g0 g9.3 g
1 bahagi86 g15120 g0 g8 g
2 bahagi172 g30139 g0 g16 g
½ bahagi43 g759.8 g0 g4 g
3 bahagi258 g45259 g0 g24 g
4 bahagi344 g60278 g0 g32 g
50 g50 g8811 g0 g4.7 g
150 g150 g26334 g0 g14 g
200 g200 g35046 g0 g19 g
250 g250 g43857 g0 g23 g

Mga tanong tungkol sa KFC original recipe manok hita

Ilang calories ang nasa 100 g ng KFC original recipe manok hita?

Ang 100 g ng KFC original recipe manok hita ay may 175 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (86 g) ng KFC original recipe manok hita?

Ang 1 bahagi (86 g) ng KFC original recipe manok hita ay may 151 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (172 g) ng KFC original recipe manok hita?

Ang 2 bahagi (172 g) ng KFC original recipe manok hita ay may 301 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (43 g) ng KFC original recipe manok hita?

Ang ½ bahagi (43 g) ng KFC original recipe manok hita ay may 75 kcal, 9.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (258 g) ng KFC original recipe manok hita?

Ang 3 bahagi (258 g) ng KFC original recipe manok hita ay may 452 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (344 g) ng KFC original recipe manok hita?

Ang 4 bahagi (344 g) ng KFC original recipe manok hita ay may 602 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng KFC original recipe manok hita?

Ang 50 g ng KFC original recipe manok hita ay may 88 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng KFC original recipe manok hita?

Ang 150 g ng KFC original recipe manok hita ay may 263 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170741 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla