Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng sari-saring prutas
Calories at mga nutrisyon
purong katas, karaniwan
47
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Asukal 10 g —
- Sodium 0.92 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 7.1 µg 1%
- Bitamina C 11.5 mg 13%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Niacin (B3) 0.17 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 5.4 mg 0%
- Iron 0.08 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 10 mg 1%
- Potassium 140 mg 3%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.09 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | – |
| 150 g | 150 g | 70 | 0.4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 93 | 0.5 g | 22 g | – |
| 250 g | 250 g | 116 | 0.6 g | 28 g | – |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng iba’t ibang prutaspinayaman ng mga bitamina, multivitamin na juice48 kcal / 100 g
- Nectar ng iba't ibang prutaspamantayan50 kcal / 100 g
- Multifruit nectarbase ng orange, karaniwan50 kcal / 100 g
- Katas ng pinaghalong prutas40 kcal / 100 g
- Purong katas ng prutaskaraniwan47 kcal / 100 g
- Inuming katas ng prutas46 kcal / 100 g
- Inuming prutas na multivitaminnektar mula sa 12 prutas, light23 kcal / 100 g
- Nektar ng halo-halong prutaspinayaman ng mga bitamina, multibitaminang nektar42 kcal / 100 g
- Halo-halong katas ng prutasstrawberry, blackberry, blueberry at raspberry, may idinagdag na asukal41 kcal / 100 g
- Pulang katas ng halo-halong prutas50 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng sari-saring prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng sari-saring prutas?
Ang 100 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 47 kcal, 0.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng sari-saring prutas?
Ang 50 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 23 kcal, 0.1 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng sari-saring prutas?
Ang 150 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 70 kcal, 0.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng sari-saring prutas?
Ang 200 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 93 kcal, 0.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng sari-saring prutas?
Ang 250 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 116 kcal, 0.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 2035 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
