Alamin ang laman ng plato mo

Katas ng sari-saring prutas

Calories at mga nutrisyon

batayang orange, multivitamin

46
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 46 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Asukal 11 g —
  • Sodium 3.2 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 34.7 mg 39%
  • Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 4.8 mg 30%
  • Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
  • Bitamina B6 0.45 mg 26%
  • Folate (B9) 90 µg 23%
  • Bitamina B12 1 µg 42%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 0.1 mg 1%
  • Magnesium 8.7 mg 2%
  • Phosphorus 11 mg 1%
  • Potassium 150 mg 3%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.27 mg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g460.3 g11 g–
50 g50 g230.1 g5.7 g–
150 g150 g680.4 g17 g–
200 g200 g910.5 g23 g–
250 g250 g1140.6 g28 g–

Mga tanong tungkol sa Katas ng sari-saring prutas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng sari-saring prutas?

Ang 100 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 46 kcal, 0.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng sari-saring prutas?

Ang 50 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 23 kcal, 0.1 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng sari-saring prutas?

Ang 150 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 68 kcal, 0.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng sari-saring prutas?

Ang 200 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 91 kcal, 0.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng sari-saring prutas?

Ang 250 g ng Katas ng sari-saring prutas ay may 114 kcal, 0.6 g na protina, 28 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 2011 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla