Alamin ang laman ng plato mo

Katas ng prutas

Calories at mga nutrisyon

batayang mansanas, karaniwan

50
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs12 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 50 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Asukal 10 g —
  • Sodium 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 17.3 µg 2%
  • Bitamina C 25.4 mg 28%
  • Niacin (B3) 0.38 mg 2%
  • Folate (B9) 16.2 µg 4%

Mga mineral

  • Magnesium 5.9 mg 1%
  • Potassium 99.1 mg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g500.3 g12 g–
50 g50 g250.2 g6.1 g–
150 g150 g750.5 g18 g–
200 g200 g1000.7 g24 g–
250 g250 g1250.8 g31 g–

Mga tanong tungkol sa Katas ng prutas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng prutas?

Ang 100 g ng Katas ng prutas ay may 50 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng prutas?

Ang 50 g ng Katas ng prutas ay may 25 kcal, 0.2 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng prutas?

Ang 150 g ng Katas ng prutas ay may 75 kcal, 0.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng prutas?

Ang 200 g ng Katas ng prutas ay may 100 kcal, 0.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng prutas?

Ang 250 g ng Katas ng prutas ay may 125 kcal, 0.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 2048 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla