Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng lingonberry
Calories at mga nutrisyon
walang asukal
44
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs8.9 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 44 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 8.9 g 3%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 8.2 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.68 µg 0%
- Bitamina C 7 mg 8%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 13.7 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 22 mg 2%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 17 mg 1%
- Potassium 80 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 3.5 mg 152%
- Selenium 0.1 µg 0%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.5 g | 8.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.8 g | 13 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.1 g | 18 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1.3 g | 22 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming katas ng lingonberryhindi tinunaw, may asukal71 kcal / 100 g
- Katas ng cranberry at lingonberrywalang tamis35 kcal / 100 g
- Katas ng berrywalang pampatamis34 kcal / 100 g
- Dinurog na lingonberrywalang asukal49 kcal / 100 g
- Jam ng lingonberry137 kcal / 100 g
- Inuming cranberrywalang pampatamis2 kcal / 100 g
- Lingonberrylingonberry49 kcal / 100 g
- Inuming juice ng cranberry45 kcal / 100 g
- Lingonberry jamfrozen157 kcal / 100 g
- Kissel na lingonberrylingonberry soup54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng lingonberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng lingonberry?
Ang 100 g ng Katas ng lingonberry ay may 44 kcal, 0.5 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng lingonberry?
Ang 50 g ng Katas ng lingonberry ay may 22 kcal, 0.3 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng lingonberry?
Ang 150 g ng Katas ng lingonberry ay may 66 kcal, 0.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng lingonberry?
Ang 200 g ng Katas ng lingonberry ay may 88 kcal, 1.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng lingonberry?
Ang 250 g ng Katas ng lingonberry ay may 110 kcal, 1.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34835 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
