Alamin ang laman ng plato mo

Kasoy

Calories at mga nutrisyon

inihaw na tuyo, walang dagdag na asin

630
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs24 g
Taba49 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 630 kcal —
  • Protina 17 g 35%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Taba 49 g 63%
  • Saturated fat 8.9 g 44%
  • Hibla 5.7 g 20%
  • Asukal 6.6 g —
  • Sodium 8 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.78 µg 0%
  • Bitamina K 31.3 µg 26%
  • Thiamin (B1) 0.36 mg 30%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.56 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.98 mg 20%
  • Bitamina B6 0.17 mg 10%

Mga mineral

  • Calcium 38 mg 3%
  • Iron 5.7 mg 32%
  • Magnesium 280 mg 67%
  • Phosphorus 530 mg 42%
  • Potassium 680 mg 14%
  • Zinc 5.6 mg 51%
  • Copper 2.7 mg 300%
  • Manganese 1.8 mg 78%
  • Selenium 20 µg 36%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g63017 g24 g49 g
50 g50 g3158.7 g12 g25 g
150 g150 g94526 g35 g74 g
200 g200 g126035 g47 g98 g
250 g250 g157544 g59 g123 g

Mga tanong tungkol sa Kasoy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kasoy?

Ang 100 g ng Kasoy ay may 630 kcal, 17 g na protina, 24 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kasoy?

Ang 50 g ng Kasoy ay may 315 kcal, 8.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kasoy?

Ang 150 g ng Kasoy ay may 945 kcal, 26 g na protina, 35 g na carbohydrate at 74 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kasoy?

Ang 200 g ng Kasoy ay may 1260 kcal, 35 g na protina, 47 g na carbohydrate at 98 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kasoy?

Ang 250 g ng Kasoy ay may 1575 kcal, 44 g na protina, 59 g na carbohydrate at 123 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15055 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla