Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano
Calories at mga nutrisyon
ligaw, katutubo, inihaw sa apoy
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 223 kcal —
- Protina 31 g 62%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 2.4 g 12%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 75.4 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 21 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4.2 mg 26%
Mga mineral
- Calcium 6.5 mg 1%
- Iron 7.8 mg 43%
- Zinc 2.9 mg 26%
- Copper 0.45 mg 50%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 47 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 77 g | 0 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng hita at balat ng gansa sa Canadaligaw, katutubo, inihaw sa apoy277 kcal / 100 g
- Leeg at balat ng gansa ng Canadaligaw, katutubo, inihaw sa apoy197 kcal / 100 g
- Karne ng binti at balat ng gansa sa Canadaligaw, katutubo, inihaw345 kcal / 100 g
- Dibdib ng gansa ng Canada na walang balatligaw, katutubo, hilaw133 kcal / 100 g
- Baga ng gansa sa Canadaligaw, katutubo, inihaw157 kcal / 100 g
- Atay ng gansa sa Canadaligaw, katutubo, inihaw175 kcal / 100 g
- Hita ng gansa na may balatdeep-frozen, nilaga nang dahan-dahan nang walang taba195 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabo na may balatmanok, karne at balat, inihaw178 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano?
Ang 100 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano ay may 223 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano?
Ang 50 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano ay may 112 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano?
Ang 150 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano ay may 335 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano?
Ang 200 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano ay may 446 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano?
Ang 250 g ng Karne ng dibdib at balat ng gansang kanadyano ay may 558 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5218 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
