Alamin ang laman ng plato mo

Leeg at balat ng gansa ng Canada

Calories at mga nutrisyon

ligaw, katutubo, inihaw sa apoy

197
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 197 kcal —
  • Protina 29 g 58%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 8 g 10%
  • Saturated fat 1.9 g 9%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 59 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 4.2 mg 26%

Mga mineral

  • Calcium 27.6 mg 2%
  • Iron 8.2 mg 46%
  • Zinc 4 mg 36%
  • Copper 0.34 mg 38%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g19729 g0 g8 g
50 g50 g9915 g0 g4 g
150 g150 g29644 g0 g12 g
200 g200 g39458 g0 g16 g
250 g250 g49373 g0 g20 g

Mga tanong tungkol sa Leeg at balat ng gansa ng Canada

Ilang calories ang nasa 100 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada?

Ang 100 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada ay may 197 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada?

Ang 50 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada ay may 99 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada?

Ang 150 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada ay may 296 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada?

Ang 200 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada ay may 394 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada?

Ang 250 g ng Leeg at balat ng gansa ng Canada ay may 493 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5227 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla