Alamin ang laman ng plato mo
inuming juice ng fruit punch
Calories at mga nutrisyon
frozen concentrate
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 175 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.2 g 1%
- Sodium 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 19.7 mg 22%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 0.21 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 0.8 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0.3 g | 43 g | 0.7 g |
| 1 bahagi | 35.2 g | 62 | 0.1 g | 15 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 70.4 g | 123 | 0.2 g | 30 g | 0.5 g |
| ½ bahagi | 17.6 g | 31 | 0.1 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 105.6 g | 185 | 0.3 g | 45 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 140.8 g | 246 | 0.4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.2 g | 22 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0.5 g | 64 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0.6 g | 86 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0.8 g | 107 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming fruit punchmay dagdag na bitamina C, handa nang inumin48 kcal / 100 g
- Inuming prutas ponchefrozen na konsentrado162 kcal / 100 g
- Tropikal na fruit punchhanda nang inumin10 kcal / 100 g
- Tropical punchmga inumin, handang inumin10 kcal / 100 g
- Fruit punchmay alkohol65 kcal / 100 g
- Katas ng prutasmula sa pinakatas, multivitamin46 kcal / 100 g
- Konsentrado ng inuming prutaskonsentrado, hindi tinunaw233 kcal / 100 g
- Koktel ng katas ng kranberikonsentradong nagyelo201 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng prutaskonsentrado242 kcal / 100 g
- Katas ng iba't ibang prutasmula sa puro, pamantayan50 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa inuming juice ng fruit punch
Ilang calories ang nasa 100 g ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 100 g ng inuming juice ng fruit punch ay may 175 kcal, 0.3 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (35.2 g) ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 1 bahagi (35.2 g) ng inuming juice ng fruit punch ay may 62 kcal, 0.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (70.4 g) ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 2 bahagi (70.4 g) ng inuming juice ng fruit punch ay may 123 kcal, 0.2 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (17.6 g) ng inuming juice ng fruit punch?
Ang ½ bahagi (17.6 g) ng inuming juice ng fruit punch ay may 31 kcal, 0.1 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (105.6 g) ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 3 bahagi (105.6 g) ng inuming juice ng fruit punch ay may 185 kcal, 0.3 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (140.8 g) ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 4 bahagi (140.8 g) ng inuming juice ng fruit punch ay may 246 kcal, 0.4 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 50 g ng inuming juice ng fruit punch ay may 88 kcal, 0.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng inuming juice ng fruit punch?
Ang 150 g ng inuming juice ng fruit punch ay may 263 kcal, 0.5 g na protina, 64 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 175094 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
