Alamin ang laman ng plato mo
Inuming abaka
Calories at mga nutrisyon
plain, walang tamis, pinalakas ng calcium, pang-istante
48
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs7.9 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 7.9 g 3%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 23 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 0.08 mg 0%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 134 mg 10%
- Iron 0.3 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 91 mg 7%
- Potassium 19 mg 0%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 0.4 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.2 g | 7.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 3.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.3 g | 12 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.4 g | 16 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.6 g | 20 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming almondsimple, walang asukal, pinalakas ng calcium, pang-istante28 kcal / 100 g
- Simpleng inuming bigaswalang asukal, pinatibay, pangmatagalan48 kcal / 100 g
- Inuming niyogpinatamis, hindi pinatibay, pang-istante25 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soypinatibay, pinaligiran at/o matagal sa istante40 kcal / 100 g
- Gatas ng almendraswalang pampatamis, napapanatili sa temperatura ng kuwarto15 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming abaka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming abaka?
Ang 100 g ng Inuming abaka ay may 48 kcal, 0.2 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming abaka?
Ang 50 g ng Inuming abaka ay may 24 kcal, 0.1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming abaka?
Ang 150 g ng Inuming abaka ay may 72 kcal, 0.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming abaka?
Ang 200 g ng Inuming abaka ay may 96 kcal, 0.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming abaka?
Ang 250 g ng Inuming abaka ay may 120 kcal, 0.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7807 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla