Alamin ang laman ng plato mo
instant na kape at kakaw
Calories at mga nutrisyon
walang caffein, may pamuti at mababang kaloryang pampatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 440 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 11 g 57%
- Hibla 4.8 g 17%
- Asukal 35 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 1.7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 4.7 mg 29%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 16.8 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 3.1 mg 17%
- Magnesium 122 mg 29%
- Phosphorus 451 mg 36%
- Potassium 1856 mg 39%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.56 mg 62%
- Manganese 0.81 mg 35%
- Selenium 4 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 1 bahagi | 6.4 g | 28 | 0.6 g | 4.3 g | 0.8 g |
| 2 bahagi | 12.8 g | 56 | 1.2 g | 8.5 g | 1.7 g |
| ½ bahagi | 3.2 g | 14 | 0.3 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 3 bahagi | 19.2 g | 84 | 1.7 g | 13 g | 2.5 g |
| 4 bahagi | 25.6 g | 113 | 2.3 g | 17 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.5 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Instant na kape na may creamermababang calorie509 kcal / 100 g
- Pulbos ng kape at kakaw na mochamay pampaputi at mababang-kaloryang pampatamis506 kcal / 100 g
- Instant na kape mochapulbos, na may pampaputi at artipisyal na pampatamis, decaffeinated440 kcal / 100 g
- Kape na instant na walang caffeinewalang idinagdag na asukal, handang inumin2 kcal / 100 g
- Decaffeinated instant coffeeinihanda gamit ang tubig2 kcal / 100 g
- Kape instanttuyong pulbos, walang caffeine151 kcal / 100 g
- Vanilla instant kofimatamis, walang caffeine, na may non-dairy creamer465 kcal / 100 g
- Mababang-kaloryang cocoa mix pulbosmga inumin, cocoa mix, na may idinagdag na calcium, phosphorus, aspartame, walang idinagdag na sodium o bitamina A359 kcal / 100 g
- Pulbos ng kakao o tsokolate para sa mga inuminmay asukal379 kcal / 100 g
- Light soluble cocoa powderwith sugar, powder, light384 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa instant na kape at kakaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng instant na kape at kakaw?
Ang 100 g ng instant na kape at kakaw ay may 440 kcal, 9 g na protina, 67 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (6.4 g) ng instant na kape at kakaw?
Ang 1 bahagi (6.4 g) ng instant na kape at kakaw ay may 28 kcal, 0.6 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (12.8 g) ng instant na kape at kakaw?
Ang 2 bahagi (12.8 g) ng instant na kape at kakaw ay may 56 kcal, 1.2 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (3.2 g) ng instant na kape at kakaw?
Ang ½ bahagi (3.2 g) ng instant na kape at kakaw ay may 14 kcal, 0.3 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (19.2 g) ng instant na kape at kakaw?
Ang 3 bahagi (19.2 g) ng instant na kape at kakaw ay may 84 kcal, 1.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (25.6 g) ng instant na kape at kakaw?
Ang 4 bahagi (25.6 g) ng instant na kape at kakaw ay may 113 kcal, 2.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng instant na kape at kakaw?
Ang 50 g ng instant na kape at kakaw ay may 220 kcal, 4.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng instant na kape at kakaw?
Ang 150 g ng instant na kape at kakaw ay may 660 kcal, 14 g na protina, 100 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174127 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla