Alamin ang laman ng plato mo
Instant na inuming koko o tsokolate
Calories at mga nutrisyon
may asukal, handa nang inumin, muling binuo sa karaniwang semi-skimmed na gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 66 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 9.5 g 3%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Asukal 8.7 g —
- Sodium 46.2 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 3.2 µg 1%
- Bitamina B12 0.09 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 97.1 mg 7%
- Iron 0.87 mg 5%
- Magnesium 27.5 mg 7%
- Potassium 239 mg 5%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Iodine 24.3 µg 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.8 g | 9.5 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.9 g | 4.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5.7 g | 14 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7.6 g | 19 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9.5 g | 24 g | 3.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulbos ng kakao o tsokolate para sa mga inuminmay asukal379 kcal / 100 g
- Inuming may lasang tsokolatepulbos, inihanda gamit ang buong gatas85 kcal / 100 g
- Pulbos na tsokolate para sa inuminginawa galing sa semi-skimmed na gatas74 kcal / 100 g
- Cocoa beverage with sugar prepared81 kcal / 100 g
- Tsokolateng pulbos na instant breakfastpulbos, inihanda gamit ang gatas na may 2% taba90 kcal / 100 g
- Inuming may lasang tsokolate na may gataspulbos, na may mga idinagdag na sustansya, inihanda gamit ang buong gatas89 kcal / 100 g
- Tsokolateng mainittimpla, pulbos, inihanda gatas na may 2% taba62 kcal / 100 g
- Instant na pulbos ng inumin sa agahantsokolate, hindi muling binuo353 kcal / 100 g
- Mainit na tsokolateng kakawgawa sa bahay, inihanda gamit ang gatas na may 2% taba77 kcal / 100 g
- Maltang kakaw o tsokolate sa pulbos para sa inuminmay mga asukal, pinatibay ng mga bitamina at mineral
Mga tanong tungkol sa Instant na inuming koko o tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Instant na inuming koko o tsokolate?
Ang 100 g ng Instant na inuming koko o tsokolate ay may 66 kcal, 3.8 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Instant na inuming koko o tsokolate?
Ang 50 g ng Instant na inuming koko o tsokolate ay may 33 kcal, 1.9 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Instant na inuming koko o tsokolate?
Ang 150 g ng Instant na inuming koko o tsokolate ay may 99 kcal, 5.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Instant na inuming koko o tsokolate?
Ang 200 g ng Instant na inuming koko o tsokolate ay may 132 kcal, 7.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Instant na inuming koko o tsokolate?
Ang 250 g ng Instant na inuming koko o tsokolate ay may 165 kcal, 9.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 18104 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
