Alamin ang laman ng plato mo

Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani

Calories at mga nutrisyon

frozen, may balot na tsokolate o karamelo, na may mga mani

323

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.4 g

Carbs30 g

Taba20 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 323 kcal —
Protina 4.4 g 9%
Carbohydrate 30 g 11%
Taba 20 g 26%
Saturated fat 13 g 63%
Hibla 0.6 g 2%
Asukal 30 g —
Sodium 92 mg 4%
Cholesterol 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 48 µg 5%
Bitamina C 0.7 mg 1%
Bitamina D 0.2 µg 1%
Bitamina E 0.42 mg 3%
Bitamina K 1.3 µg 1%
Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
Niacin (B3) 0.96 mg 6%
Bitamina B6 0.22 mg 13%
Folate (B9) 11 µg 3%
Bitamina B12 0.38 µg 16%
Choline 29.7 mg 5%

Mga mineral

Calcium 252 mg 19%
Iron 0.72 mg 4%
Magnesium 29 mg 7%
Phosphorus 114 mg 9%
Potassium 238 mg 5%
Zinc 0.63 mg 6%
Copper 0.13 mg 14%
Selenium 2.4 µg 4%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	323	4.4 g	30 g	20 g
1 bahagi	54 g	174	2.4 g	16 g	11 g
2 bahagi	108 g	349	4.8 g	33 g	22 g
½ bahagi	27 g	87	1.2 g	8.2 g	5.5 g
3 bahagi	162 g	523	7.1 g	49 g	33 g
4 bahagi	216 g	698	9.5 g	65 g	44 g
50 g	50 g	162	2.2 g	15 g	10 g
150 g	150 g	485	6.6 g	46 g	30 g
200 g	200 g	646	8.8 g	61 g	40 g
250 g	250 g	808	11 g	76 g	51 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 100 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 323 kcal, 4.4 g na protina, 30 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (54 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 1 bahagi (54 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 174 kcal, 2.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (108 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 2 bahagi (108 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 349 kcal, 4.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (27 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang ½ bahagi (27 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 87 kcal, 1.2 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (162 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 3 bahagi (162 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 523 kcal, 7.1 g na protina, 49 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (216 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 4 bahagi (216 g) ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 698 kcal, 9.5 g na protina, 65 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 50 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 162 kcal, 2.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani?

Ang 150 g ng Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga mani ay may 485 kcal, 6.6 g na protina, 46 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168130 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla