Alamin ang laman ng plato mo
Tsokolateng may karamelo at mani
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 470 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 41 g —
- Sodium 156 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 42 µg 5%
- Bitamina C 1.4 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 4.8 mg 30%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 92 µg 23%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 33.9 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 78 mg 6%
- Iron 1.7 mg 9%
- Magnesium 81 mg 19%
- Phosphorus 166 mg 13%
- Potassium 445 mg 9%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Copper 0.58 mg 64%
- Selenium 2.8 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9.5 g | 56 g | 21 g |
| 1 bahagi | 14 g | 66 | 1.3 g | 7.9 g | 2.9 g |
| 2 bahagi | 28 g | 132 | 2.7 g | 16 g | 5.9 g |
| ½ bahagi | 7 g | 33 | 0.7 g | 3.9 g | 1.5 g |
| 3 bahagi | 42 g | 197 | 4 g | 24 g | 8.8 g |
| 4 bahagi | 56 g | 263 | 5.3 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.8 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 19 g | 113 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 24 g | 141 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kendi na almendras na may tsokolate569 kcal / 100 g
- Malambot na kendi ng karamelo na may balot na tsokolatemalambot446 kcal / 100 g
- Tsokolateng bar na may nougat karamel at mga almendras na may balot ng tsokolatekendi, bar467 kcal / 100 g
- Tsokolateng bar ng karamelomga kendi493 kcal / 100 g
- Tsokolate na may mani at balot ng tsokolatekendi, bar538 kcal / 100 g
- Pinatuyong prutas at mani na binalutan ng tsokolate500 kcal / 100 g
- Ice cream na may balot na tsokolate o karamelo at mga manifrozen, may balot na tsokolate o karamelo, na may mga mani323 kcal / 100 g
- Kendi ng tsokolate at manipinalamanan ng praliné558 kcal / 100 g
- Karamelong binalutan ng tsokolatebinalutan ng tsokolate455 kcal / 100 g
- Mga mani na binalutan ng tsokolateng gatas564 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tsokolateng may karamelo at mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 100 g ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 470 kcal, 9.5 g na protina, 56 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (14 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 1 bahagi (14 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 66 kcal, 1.3 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (28 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 2 bahagi (28 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 132 kcal, 2.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang ½ bahagi (7 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 33 kcal, 0.7 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (42 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 3 bahagi (42 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 197 kcal, 4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (56 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 4 bahagi (56 g) ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 263 kcal, 5.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 50 g ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 235 kcal, 4.8 g na protina, 28 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsokolateng may karamelo at mani?
Ang 150 g ng Tsokolateng may karamelo at mani ay may 705 kcal, 14 g na protina, 85 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169059 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
