Alamin ang laman ng plato mo
Hiniwang inihaw na manok
Calories at mga nutrisyon
125
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs3.7 g
Taba3.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 125 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 3.7 g 1%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 19 g | 3.7 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.4 g | 1.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 28 g | 5.6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 37 g | 7.4 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 47 g | 9.3 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manok deli meatniluto, hiniwa175 kcal / 100 g
- Hiwa ng manok114 kcal / 100 g
- Inihaw na pabohiniwang manipis145 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdeli, may pampalasa ng rotisserie, hiniwa, nakabalot na98 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok deli meatniluto sa hurno, hiniwa115 kcal / 100 g
- Sliced roast beefdeli-meat, cooked116 kcal / 100 g
- Cold cuts ng dibdib ng manokinihaw, hiwa-hiwa, tinimplahan120 kcal / 100 g
- Chicken breast deli meatcooked, extra lean96 kcal / 100 g
- Turkey breast deli meatluto, hiniwa118 kcal / 100 g
- Inihaw na manoklamang karne, luto, inihaw167 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hiniwang inihaw na manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang inihaw na manok?
Ang 100 g ng Hiniwang inihaw na manok ay may 125 kcal, 19 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang inihaw na manok?
Ang 50 g ng Hiniwang inihaw na manok ay may 63 kcal, 9.4 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang inihaw na manok?
Ang 150 g ng Hiniwang inihaw na manok ay may 188 kcal, 28 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang inihaw na manok?
Ang 200 g ng Hiniwang inihaw na manok ay may 250 kcal, 37 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang inihaw na manok?
Ang 250 g ng Hiniwang inihaw na manok ay may 313 kcal, 47 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
