Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng trigo
Calories at mga nutrisyon
puti, karaniwan
353
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs73 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 353 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 10 g | 73 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5 g | 37 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 110 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 146 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 25 g | 183 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting harina ng trigopang-industriya, 9% protina, pinaputi, pinayaman367 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigo para sa tinapaymayaman361 kcal / 100 g
- Harina ng trigo puti pangkaraniwan malambot352 kcal / 100 g
- Hindi mayamang all-purpose na puting harina ng trigohindi pinayaman364 kcal / 100 g
- All-purpose na harina ng trigohindi pinaputi366 kcal / 100 g
- Harina para sa keykputing trigo368 kcal / 100 g
- Harina
- Puting harina ng chapati345 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 65346 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 80355 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng trigo?
Ang 100 g ng Harina ng trigo ay may 353 kcal, 10 g na protina, 73 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng trigo?
Ang 50 g ng Harina ng trigo ay may 177 kcal, 5 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng trigo?
Ang 150 g ng Harina ng trigo ay may 530 kcal, 15 g na protina, 110 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng trigo?
Ang 200 g ng Harina ng trigo ay may 706 kcal, 20 g na protina, 146 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng trigo?
Ang 250 g ng Harina ng trigo ay may 883 kcal, 25 g na protina, 183 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004007 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla