Alamin ang laman ng plato mo
giniling na karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
niluto nang walang taba (sa oven)
281
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 281 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 8.7 g 43%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 27 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 14 g | 0 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 41 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 54 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 67 g | 0 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lean na giniling na karne ng bakapinirito nang walang taba (oven)147 kcal / 100 g
- Giniling na bakapinirito nang walang taba238 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng guyapinirito nang walang taba (oven)240 kcal / 100 g
- Hinalong giniling na baboy at bakapinirito nang walang taba, sa oven357 kcal / 100 g
- Pinaghalong giniling na baka at baboypinirito nang walang taba (sa kawali)333 kcal / 100 g
- Steak na giniling na baka at baboypinirito nang walang taba (sa oven)272 kcal / 100 g
- Pati ng bakapinirito nang walang taba, sa oven228 kcal / 100 g
- Karne ng baka giniling na steak10% taba, niluto210 kcal / 100 g
- Baka giniling na steak5% taba, luto155 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa giniling na karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 100 g ng giniling na karne ng baka ay may 281 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 50 g ng giniling na karne ng baka ay may 141 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 150 g ng giniling na karne ng baka ay may 422 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 200 g ng giniling na karne ng baka ay may 562 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng giniling na karne ng baka?
Ang 250 g ng giniling na karne ng baka ay may 703 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U010162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla