Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 434 kcal —
  • Protina 4.2 g 8%
  • Carbohydrate 67 g 24%
  • Taba 16 g 20%
  • Saturated fat 6.8 g 34%
  • Hibla 2.1 g 8%
  • Asukal 34 g —
  • Sodium 243 mg 11%
  • Cholesterol 22 mg 7%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.11 µg 1%
  • Bitamina K 12 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
  • Niacin (B3) 2.8 mg 17%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 60 µg 15%
  • Bitamina B12 0.02 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 33.1 mg 3%
  • Iron 3.8 mg 21%
  • Magnesium 16.9 mg 4%
  • Phosphorus 44.5 mg 4%
  • Potassium 127 mg 3%
  • Zinc 0.29 mg 3%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.72 mg 31%
  • Selenium 4.1 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4344.2 g67 g16 g
50 g50 g2172.1 g34 g7.8 g
150 g150 g6516.3 g101 g24 g
200 g200 g8688.5 g134 g31 g
250 g250 g108511 g167 g39 g

Mga tanong tungkol sa Ginger cookie

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ginger cookie?

Ang 100 g ng Ginger cookie ay may 434 kcal, 4.2 g na protina, 67 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ginger cookie?

Ang 50 g ng Ginger cookie ay may 217 kcal, 2.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ginger cookie?

Ang 150 g ng Ginger cookie ay may 651 kcal, 6.3 g na protina, 101 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ginger cookie?

Ang 200 g ng Ginger cookie ay may 868 kcal, 8.5 g na protina, 134 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ginger cookie?

Ang 250 g ng Ginger cookie ay may 1085 kcal, 11 g na protina, 167 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7838 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla