Alamin ang laman ng plato mo
gingerbread cake
Calories at mga nutrisyon
tuyong timpla
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 437 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 3.5 g 17%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 47 g —
- Sodium 657 mg 29%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 6.4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 10.7 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 94 mg 7%
- Iron 4.7 mg 26%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 226 mg 18%
- Potassium 341 mg 7%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Copper 0.25 mg 27%
- Manganese 0.56 mg 24%
- Selenium 2.1 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 4.4 g | 73 g | 14 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 124 | 1.2 g | 21 g | 3.9 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 248 | 2.5 g | 41 g | 7.8 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 62 | 0.6 g | 10 g | 2 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 372 | 3.7 g | 62 g | 12 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 496 | 5 g | 83 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2.2 g | 37 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 6.6 g | 109 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 8.8 g | 146 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 11 g | 182 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong gingerbread caketuyo, hindi pa inihanda437 kcal / 100 g
- Pinong gingerbread cake337 kcal / 100 g
- Ginger cookiekomersyal452 kcal / 100 g
- Ginger cake357 kcal / 100 g
- Tinapay mula sa luya453 kcal / 100 g
- Tinapay na luyawalang gluten460 kcal / 100 g
- Biskwit na luya403 kcal / 100 g
- Keyk na may lasang puding ng karottuyong halo415 kcal / 100 g
- Keyk na kaheltuyong halo366 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa gingerbread cake
Ilang calories ang nasa 100 g ng gingerbread cake?
Ang 100 g ng gingerbread cake ay may 437 kcal, 4.4 g na protina, 73 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng gingerbread cake?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng gingerbread cake ay may 124 kcal, 1.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng gingerbread cake?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng gingerbread cake ay may 248 kcal, 2.5 g na protina, 41 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng gingerbread cake?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng gingerbread cake ay may 62 kcal, 0.6 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng gingerbread cake?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng gingerbread cake ay may 372 kcal, 3.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng gingerbread cake?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng gingerbread cake ay may 496 kcal, 5 g na protina, 83 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng gingerbread cake?
Ang 50 g ng gingerbread cake ay may 219 kcal, 2.2 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng gingerbread cake?
Ang 150 g ng gingerbread cake ay may 656 kcal, 6.6 g na protina, 109 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172701 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
