Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng salmon

Calories at mga nutrisyon

tuyong inasnan, may asukal at mga pampalasa

179

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs2.8 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	179	21 g	2.8 g	9.2 g
50 g	50 g	90	11 g	1.4 g	4.6 g
150 g	150 g	269	32 g	4.2 g	14 g
200 g	200 g	358	42 g	5.6 g	18 g
250 g	250 g	448	53 g	7 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng salmon?

Ang 100 g ng Fillet ng salmon ay may 179 kcal, 21 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng salmon?

Ang 50 g ng Fillet ng salmon ay may 90 kcal, 11 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng salmon?

Ang 150 g ng Fillet ng salmon ay may 269 kcal, 32 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng salmon?

Ang 200 g ng Fillet ng salmon ay may 358 kcal, 42 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng salmon?

Ang 250 g ng Fillet ng salmon ay may 448 kcal, 53 g na protina, 7 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: mvt 04.255 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla