Alamin ang laman ng plato mo
Duck, flesh and skin, raw
Calories at mga nutrisyon
400
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs0 g
Taba39 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 400 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 39 g 50%
- Saturated fat 13 g 66%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 86 mg 4%
- Cholesterol 76 mg 25%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 51 µg 6%
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Bitamina D 1 µg 5%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 3.9 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.95 mg 19%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folate (B9) 48 µg 12%
- Bitamina B12 0.25 µg 10%
- Choline 31 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 139 mg 11%
- Potassium 297 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Copper 0.14 mg 16%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 24 µg 44%
- Iodine 1.2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 12 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5.7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 17 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 29 g | 0 g | 98 g |
Mga kahawig na pagkain
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Karne at balat ng patohilaw273 kcal / 100 g
- Chicken leg152 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Patomay balat, hilaw388 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Duck, flesh and skin, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Duck, flesh and skin, raw?
Ang 100 g ng Duck, flesh and skin, raw ay may 400 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Duck, flesh and skin, raw?
Ang 50 g ng Duck, flesh and skin, raw ay may 200 kcal, 5.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Duck, flesh and skin, raw?
Ang 150 g ng Duck, flesh and skin, raw ay may 600 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Duck, flesh and skin, raw?
Ang 200 g ng Duck, flesh and skin, raw ay may 800 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Duck, flesh and skin, raw?
Ang 250 g ng Duck, flesh and skin, raw ay may 1000 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 98 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 101 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
