Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 181 kcal —
  • Protina 7 g 14%
  • Carbohydrate 7 g 3%
  • Taba 14 g 18%
  • Saturated fat 8.7 g 43%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.3 g —
  • Sodium 70 mg 3%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 119 µg 13%
  • Bitamina C 0.9 mg 1%
  • Bitamina D 0.3 µg 2%
  • Bitamina E 0.4 mg 3%
  • Bitamina K 0.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0.07 mg 0%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 11 µg 3%
  • Bitamina B12 0.3 µg 13%
  • Choline 19.2 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 141 mg 11%
  • Iron 0.06 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphorus 85 mg 7%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 0.27 mg 2%
  • Copper 0.01 mg 1%
  • Selenium 4.1 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1817 g7 g14 g
50 g50 g913.5 g3.5 g7.1 g
150 g150 g27211 g11 g21 g
200 g200 g36214 g14 g28 g
250 g250 g45318 g18 g35 g

Mga tanong tungkol sa Cultured sour cream

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cultured sour cream?

Ang 100 g ng Cultured sour cream ay may 181 kcal, 7 g na protina, 7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cultured sour cream?

Ang 50 g ng Cultured sour cream ay may 91 kcal, 3.5 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cultured sour cream?

Ang 150 g ng Cultured sour cream ay may 272 kcal, 11 g na protina, 11 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cultured sour cream?

Ang 200 g ng Cultured sour cream ay may 362 kcal, 14 g na protina, 14 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cultured sour cream?

Ang 250 g ng Cultured sour cream ay may 453 kcal, 18 g na protina, 18 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 139 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla