Alamin ang laman ng plato mo
Corned beef brisket
Calories at mga nutrisyon
binanlatsang baka, luto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 251 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0.5 g 0%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 6.3 g 32%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 973 mg 42%
- Cholesterol 98 mg 33%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.16 mg 1%
- Bitamina K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.23 mg 14%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 1.6 µg 68%
- Choline 69.2 mg 13%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 1.9 mg 10%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 125 mg 10%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 4.6 mg 42%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 32.8 µg 60%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0.5 g | 19 g |
| 1 bahagi | 85 g | 213 | 15 g | 0.4 g | 16 g |
| 2 bahagi | 170 g | 427 | 31 g | 0.8 g | 32 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 107 | 7.7 g | 0.2 g | 8.1 g |
| 3 bahagi | 255 g | 640 | 46 g | 1.2 g | 48 g |
| 4 bahagi | 340 g | 853 | 62 g | 1.6 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9.1 g | 0.2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0.7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0.9 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 1.2 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karneng baka na inasinan142 kcal / 100 g
- Dibdib ng bakainasinan, pinakuluan252 kcal / 100 g
- Brisket ng bakapayat, 0mm (0) trim, binraise218 kcal / 100 g
- Beef brisketbuo, hiwalay na payat lamang, lahat ng grado, hilaw157 kcal / 100 g
- Corned beefbinuro, de-lata250 kcal / 100 g
- Corned beef na de latade lata205 kcal / 100 g
- Inasinang brisket ng bakahilaw184 kcal / 100 g
- Karneng de-latamatabang, niluto102 kcal / 100 g
- Dulo ng brisket ng bakaKarne ng baka, New Zealand, inaangkat, dulo ng brisket, taba at laman, niluto, binraise250 kcal / 100 g
- Karne ng bakainasinan, niluto184 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Corned beef brisket
Ilang calories ang nasa 100 g ng Corned beef brisket?
Ang 100 g ng Corned beef brisket ay may 251 kcal, 18 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Corned beef brisket?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Corned beef brisket ay may 213 kcal, 15 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Corned beef brisket?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Corned beef brisket ay may 427 kcal, 31 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Corned beef brisket?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Corned beef brisket ay may 107 kcal, 7.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Corned beef brisket?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Corned beef brisket ay may 640 kcal, 46 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Corned beef brisket?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Corned beef brisket ay may 853 kcal, 62 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 65 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Corned beef brisket?
Ang 50 g ng Corned beef brisket ay may 126 kcal, 9.1 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Corned beef brisket?
Ang 150 g ng Corned beef brisket ay may 377 kcal, 27 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
