Alamin ang laman ng plato mo

Club sandwich

Calories at mga nutrisyon

tinapay na buong trigo, tuna, itlog at hilaw na gulay, nakabalot na

196

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.8 g

Carbs23 g

Taba6.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	196	9.8 g	23 g	6.7 g
50 g	50 g	98	4.9 g	12 g	3.3 g
150 g	150 g	294	15 g	35 g	10 g
200 g	200 g	392	20 g	46 g	13 g
250 g	250 g	490	25 g	58 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Club sandwich?

Ang 100 g ng Club sandwich ay may 196 kcal, 9.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Club sandwich?

Ang 50 g ng Club sandwich ay may 98 kcal, 4.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Club sandwich?

Ang 150 g ng Club sandwich ay may 294 kcal, 15 g na protina, 35 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Club sandwich?

Ang 200 g ng Club sandwich ay may 392 kcal, 20 g na protina, 46 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Club sandwich?

Ang 250 g ng Club sandwich ay may 490 kcal, 25 g na protina, 58 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25650 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla