Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na baguette na may tuna
Calories at mga nutrisyon
matamis na mais at mga hilaw na gulay, nakabalot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 193 kcal —
- Protina 8.9 g 18%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 6 g 8%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 3.9 g 14%
- Asukal 2.8 g —
- Sodium 410 mg 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 8.9 g | 24 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4.4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 13 g | 36 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 22 g | 60 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich sa tinapay na Viennese na may tuna itlog at gulaynakabalot na229 kcal / 100 g
- Sandwich na baguette na may manok at hilaw na gulaynakabalot na nang maaga216 kcal / 100 g
- Club sandwichtinapay na buong trigo, tuna at hilaw na gulay, nakabalot na207 kcal / 100 g
- Salad ng kanin na may tuna at mga gulaymay sarsa, nakabalot145 kcal / 100 g
- Baguette sandwich na may hilaw na gulay at mayonnaise224 kcal / 100 g
- Pizza ng tunanakabalot na nang maaga235 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na baguette na may tuna
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na baguette na may tuna?
Ang 100 g ng Sandwich na baguette na may tuna ay may 193 kcal, 8.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na baguette na may tuna?
Ang 50 g ng Sandwich na baguette na may tuna ay may 97 kcal, 4.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na baguette na may tuna?
Ang 150 g ng Sandwich na baguette na may tuna ay may 290 kcal, 13 g na protina, 36 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na baguette na may tuna?
Ang 200 g ng Sandwich na baguette na may tuna ay may 386 kcal, 18 g na protina, 48 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na baguette na may tuna?
Ang 250 g ng Sandwich na baguette na may tuna ay may 483 kcal, 22 g na protina, 60 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25490 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
